ملعقة كبيرة من عسل النحل و2ملعقة صغيرة لوز مطحون ونصف ملعقة صغيرة عصير ليمون يفرك بها الوجه ثم يغسل بالماء الدافى وتلطيف البشرة ملعقة من العسل تفاحة مقشورة ومطحونة بالخلاط الكهربائى وتوضع طبقة من هذا المزيج على الوجه ويترك 15دقيقة ثم يغسل بالماء البارد ترطيب البشرة امزجى ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون افركى بهذا المزيج مرافق اليدين والاعقاب او اى جزء جاف بالجسم واتركيه لمدة 10دقائق ثم اغسليه تنقية البشرة لمعالجة ظواهر حب الشباب البسيطة اخلطي نصف كوب من الماء الدافى مع ربع ملعقة صغيرة من الملح ضعي الخليط بواسطه قطنة على البقعة المصابة بالبزور اضغطي عليها لبضع دقائق ثم ضعي فوقها العسل برفق اتركية لمدة 10دقائق ثم اغسلي وجهك وجففيه بتان
![-[ مشرفة نبض القوافي ]-](https://i.servimg.com/u/f82/11/42/36/74/16443610.gif "-[ مشرفة نبض القوافي ]-")
